लक्ष्य खुद के लिए महान हैं लेकिन रहना मुश्किल है। हर एक को आदर्श रूप से जीवन में कई लक्ष्य होने चाहिए और यह कि वे सभी प्राप्त करने के लिए आवश्यक नहीं हो सकते हैं, लेकिन इन लक्ष्यों को रखने से व्यक्ति को ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है और उक्त लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में शक्तिशाली दिमाग लगा रहता है।
1. सच
ऐसे बहुत सारे सकारात्मक कारण हैं कि क्यों और किस तरह से लक्ष्य लोगों को फायदा पहुंचाते हैं।
इनमें से कुछ हैं:
• प्राथमिकता देना सीखना। जीवन में यह बहुत अच्छा उपकरण यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि व्यक्ति यह चुनने में सक्षम है कि क्या महत्वपूर्ण है जो तुच्छ और अनावश्यक है।
• बाद की कार्रवाई का चयन करने से पहले किसी स्थिति या समस्या का अध्ययन करना अतिरिक्त रूप से विकसित करने के लिए एक सभ्य कौशल है। इस कौशल को पार करते समय व्यक्ति प्रभावी रूप से और जल्दी से समस्या को हल करने का एक तरीका सीखता है ताकि टिप लक्ष्य पर मुख्य लक्ष्य जिंदा रहे।
• समझना और स्वीकार करना ताकि किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए टीम वर्क करना पड़े। इस प्रकार एक टीम के रूप में चुनना और काम करना सीखकर, लोग एक दूसरे का सम्मान करना सीखते हैं और किए गए योगदानों को भी सीखते हैं।
2. लक्ष्यों की पहचान करना |
अधिकांश लोग केवल एक अस्पष्ट विचार या उन लक्ष्यों की रूपरेखा के साथ गुजरते हैं जिन्हें उन्हें प्राप्त करने की आवश्यकता है। केवल कुछ ही इसे किसी भी गंभीर विचार प्रदान करते हैं या शायद लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक प्रेरणा है।
यह एक भयानक युवा आयु से लक्ष्य रखने के लिए एक अच्छा विचार है, क्योंकि कोई वास्तविक “पूर्ण” उम्र नहीं है जो लक्ष्य प्राप्त करने के विचार पर समझ को निर्धारित करता है। माता-पिता अपने बच्चों में खुद को एक ईमानदार उदाहरण के रूप में इस बहुत ही वांछनीय विशेषता को विकसित कर सकते हैं।
लक्ष्यों की पहचान करने पर, किसी को यह निश्चित करना चाहिए कि चुना गया लक्ष्य प्राप्त करने योग्य है। लक्ष्य प्राप्त करने की प्रतिबद्धता के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इसकी सफलता के लिए महत्वपूर्ण है।
3. लक्ष्य को स्पष्ट रूप से कैसे परिभाषित करें |
लोगों के प्रमुख कारणों में से एक “लक्ष्य वैगन” का गिरना है, जो महत्वपूर्ण निर्विवाद तथ्य है कि वे लक्ष्य को लंबे समय तक जारी नहीं रखते हैं, जो सफलता के लिए धन्यवाद करते हैं।
लक्ष्य निर्धारित करते समय अन्य पहलुओं को स्पष्ट रूप से परिभाषित किया जाना चाहिए जो प्रतिबद्धता के समय रेखा के साथ लक्ष्य पर प्रगति को बनाए रखने के लिए एक मापनीय पैमाने या चार्ट हैं। सुनिश्चित करें कि लक्ष्य प्राप्य है और कल्पना के एक भाग के रूप में सपना देखा गया कुछ शानदार या कुछ शानदार नहीं है। उस लक्ष्य को चुनें, जिसे व्यक्ति के अनुभव के दायरे में काम करने का फायदा हो, क्योंकि बकरी के लोगों के भीतर जिंदा रहने के लिए यह महत्वपूर्ण हो सकता है, वे अक्सर उन चीजों पर रुचि और ऊर्जा खो देते हैं जिन्हें वे समझ नहीं पाते हैं कि इस तरह से निराशा होती है।
4. अपने विश्वासों को अपने विश्वासों के साथ संरेखित करें |
लक्ष्य निर्धारित करना जो उसकी अपेक्षाओं में स्पष्ट है, उस लक्ष्य तक पहुँचने के बाधाओं को सुनिश्चित करने का एक तरीका है। रैंडम गोल सेटिंग शायद ही कभी निर्दिष्ट परिणाम पैदा करता है और इससे भी अधिक यह उस लक्ष्य को पूरा करने की कोशिश कर रहे एक निजी की ऊर्जा को कम कर देता है।
लक्ष्य को प्राप्त करने में निहित धीरज या प्रेरणा उपलब्धि हासिल करने की इच्छा के भीतर निहित है। अपने आप पर और लक्ष्य के भीतर विश्वास करना, बेहद महत्वपूर्ण और निश्चित रूप से एक शर्त है। आदर्श रूप से धारणा को प्राप्त लक्ष्य को पूरा करने की आवश्यकता से मेल खाना चाहिए। यह विश्वास है कि लक्ष्य के प्रति प्रतिबद्धता और दृढ़ विश्वास सुनिश्चित करने वाला है।
लक्ष्य निर्धारित करते समय, इन तत्वों का महत्वपूर्ण होना आवश्यक है, इसका कारण यह है कि लक्ष्य सेट के पूरा होने को सुनिश्चित करने के लिए आमतौर पर कोई वास्तविक आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए चूंकि यह वास्तव में एक मरने की स्थिति नहीं है, इसलिए बहुमत कठिनाई या परेशानी के प्राथमिक संकेत पर अनुमति देता है। किसी के आत्म विश्वास और लक्ष्य के बिना भी, यह ध्यान केंद्रित करना और आश्वस्त होना वास्तव में कठिन है कि उद्यम पूरी सफलता के साथ हासिल करने जा रहे हैं।
निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपके समय और ऊर्जा की मात्रा अतिरिक्त रूप से व्यक्ति की मान्यताओं से सीधे जुड़ी होती है। साथ में धारणा कारक को समीकरण में शामिल करने के साथ, अन्य बिंदु जैसे कि यह विशेष लक्ष्य क्यों निर्धारित किया गया था, वह कौन है जो इस लक्ष्य की सफलता के लिए अंतिम लाभार्थी है और क्या यह वास्तव में प्रयास के लायक है। यदि किसी या इन सभी सवालों के जवाब संतोषजनक चिह्न से परे हैं, तो ही उद्यम को शीर्ष पर देखने का अनुपात अक्सर अपेक्षित होता है।
कभी-कभी जब विश्वास और इसलिए लक्ष्य एक संतुष्ट मिश्रण नहीं बनाते हैं, तो बहुत सारी जटिलताएं ऐसी परिस्थितियां बनाना शुरू कर देती हैं, जहां इच्छित लक्ष्य की दृष्टि खोना आसान हो जाता है। इस प्रकार प्राथमिक कदम उठाने से पहले, लक्ष्य और स्वयं के बारे में विश्वास करना याद रखें।
5. लक्ष्यों के लिए कैसे प्रतिबद्ध है |
जब किसी लक्ष्य को पहली अवधारणा दी जाती है, तो यह लगभग हमेशा काल्पनिक स्तर जैसे सपने पर किया जाता है। अधिक समय तक यह सोचकर लक्ष्य बिताया जाता है कि स्वप्न की स्थिति गायब हो जाती है और कुछ अधिक ठोस स्थान ले लेता है।
हालाँकि एक बार जब यह चरण पूरा हो जाता है, तो प्रेरणा को बनाए रखना और वास्तव में उक्त लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में कदम उठाना मुश्किल है।
कुछ सुझाव :
यहाँ एक लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध रहने के लिए कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:
• जब पूरी दुनिया इसके बारे में जानती है तो किसी लक्ष्य को पनाह देना मुश्किल है। हम में से कई को बताएं कि आप लक्ष्य प्राप्त करने के लिए मुख्य फोकस और ऊर्जा बनाए रखने में आपकी सहायता करने में सक्षम होंगे और उनसे पूछेंगे।
• लक्ष्य को लिख लें और इसे यथासंभव अधिक से अधिक मात्रा में दृश्यमान रखें। विज़ुअल रिमाइंडर्स लक्ष्य पूरा करने के लिए प्रेरित और उत्साहित रहने के लिए एक अच्छा धन्यवाद है।
• एक समय सीमा निर्धारित करें। हालांकि सावधानी बरती जानी चाहिए और एक समझदार समय रेखा निर्धारित की जानी चाहिए, अन्यथा यह कारक अकेले ही लक्ष्य के परित्याग की लागत निकाल सकता है।
• लक्ष्य को पूरा करने के लिए अधिकतम संभव राशि की मदद करना इसके अलावा एक और अच्छा विचार है। लक्ष्य के भीतर अन्य प्रतिभागी होने पर भी यह एक उत्कृष्ट प्रेरक है।
कुछ सुझाव
यहाँ एक लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध रहने के लिए कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:
• पूरी दुनिया को इसके बारे में पता होने पर किसी लक्ष्य को पनाह देना मुश्किल है। जितने भी लोग हैं आप उन्हें बताएं और प्राप्त लक्ष्य को हासिल करने के लिए मुख्य फोकस और ऊर्जा बनाए रखने में आपकी सहायता करने के लिए कहेंगे।
• लक्ष्य को लिख लें और इसे यथासंभव अधिक से अधिक मात्रा में दृश्यमान रखें। विज़ुअल रिमाइंडर्स एक उत्कृष्ट धन्यवाद हैं जो प्रेरित और उत्साहित होकर लक्ष्य पूरा करने के लिए उत्साहित रहते हैं।
• एक समय सीमा निर्धारित करें। हालांकि सावधानी बरती जानी चाहिए और एक व्यावहारिक समय रेखा निर्धारित की जानी चाहिए, अन्यथा यह कारक अकेले ही लक्ष्य के परित्याग की लागत निकाल सकता है।
व्यक्तिगत पैसे का निवेश एक महान हो सकता है अगर सबसे अच्छा प्रेरक नहीं। लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में ध्यान केंद्रित करना और कठिन व्यवहार करना पहला कारण है, जिसके कारण लक्ष्य को अस्वीकार्य करने की क्षमता होना या न होना। पैसे खोना वास्तव में दर्दनाक है, और इस प्रकार यह विचार करने के लिए एक विकल्प नहीं हो सकता है।
6. अपने लक्ष्यों के साथ दूसरों पर सवार हो जाओ |
दुनिया चरित्र और जातीय पृष्ठभूमि दोनों में लोगों की कई विभिन्न शैलियों से बनी है। हालाँकि जब इसमें लक्ष्य निर्धारित करना शामिल होता है, तो कई बार यह कोई विवाद नहीं होता है, और अधिकांश लक्ष्य सभी या किसी भी कारक को ध्यान में नहीं रखते हैं।
लक्ष्य से चिपके रहना और अंत तक इसे देखना जहां समस्या निहित है। लक्ष्य निर्धारित करने वाले लोगों का एक बड़ा प्रतिशत उन्हें एक या किसी अन्य कारण से प्राप्त नहीं होता है।
दूसरों को शामिल करें |
किसी लक्ष्य को पूरा करने का एक तरीका यह है कि उसकी सफलता को पूरा करने में अधिक से अधिक लोगों को शामिल किया जाए। समूह का प्रयास न केवल लक्ष्य को सफलता का बेहतर प्रतिशत देता है, बल्कि यह कई अन्य तरीकों से भी योगदान देता है।
एक विशिष्ट लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए समूह प्रयास शैली परियोजना में कूदना इतना आसान नहीं है जितना कि यह लगता है। संगतता, लॉजिस्टिक्स, उपलब्ध समय, और अधिक जैसे कई कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है। जब कई टकराव की राय होती है, तो लक्ष्य को अपनी पुल खोने का खतरा होता है।
ऐसे लोगों का पता लगाएं, जो समूह के लिए किसी के बजाय एक संपत्ति होंगे जो विघटनकारी होंगे। सीमाओं को निर्धारित करना और सीमा को सुनिश्चित करना हमेशा से पालन किया जाता है, कई मायनों में मदद करता है।
7. स्टार्ट और स्टॉप टाइम्स को लाइन करना सुनिश्चित करें |
लक्ष्य निर्धारित करते समय चिंतन करने के कई पहलू होते हैं। क्योंकि यह हमेशा पूरा होने से पहले छोड़ दिया जाता है, सही दृष्टिकोण और नियमों का पालन करना एक ईमानदार होगा। यह सुनिश्चित करने का एक तरीका हो सकता है कि परित्याग का अनुपात कम हो गया है।
समय सीमा निर्धारित करें
प्रारंभ में इसकी वैचारिक अवस्था में समूह पर कुछ अवास्तविक अपेक्षाएँ होती हैं या व्यक्ति लक्ष्य को प्राप्त करने की प्रासंगिकता के साथ। इन छोटी हिचकी से निपटने और लक्ष्य पूरा करने की दक्षता के बारे में कार्यक्रम पर पुनर्विचार करना आम बात है।
किसी भी अप्रत्याशित समस्याओं का सामना करने के लिए ये भत्ते बेहद महत्वपूर्ण हैं। जब समय रेखाओं को सख्ती से रखा जाता है, तो इसमें शामिल सभी लोगों का अहंकार स्तर भी बढ़ता है और इसलिए परिणाम लक्ष्य में सफल होने के लिए खोज के भीतर बेहतर गुण दिखाई देते हैं।
8. अपने लक्ष्यों की कल्पना करें |
एक लक्ष्य को जिंदा रखने और समय के साथ लुभाने के लिए, किसी को मजबूत होना चाहिए और सभी बाधाओं के खिलाफ दृढ़ रहने की हिम्मत होनी चाहिए। कुछ लक्ष्य दूसरों की तुलना में प्राप्त करना आसान होते हैं और कुछ झूठे शुरुआत के बाद {a} कुछ प्रयास के लायक नहीं होते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई लक्ष्य अपने आप को बाद की श्रेणी में नहीं पाता है, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं और शायद निम्नलिखित हैं।
पूरी तरह से और आश्वस्त रहें कि लक्ष्य क्या है। लक्ष्य के बारे में निश्चित और स्पष्ट विचार करना, केंद्रित ऊर्जा को दर्शाता है जिसे लक्ष्य की अवधारणा के लिए तैयार किया गया है।
लगातार शीर्ष परिणामों की कल्पना करें और इसे प्रतिदिन मन की आंखों के भीतर देखें। यह आगे लक्ष्य में सफल होने के लिए प्रयास करने की प्रतिबद्धता को हल करता है क्योंकि चित्र पहले से ही चेतन और अवचेतन का एक हिस्सा है।
लक्ष्य तक पहुँचने की जीत का अनुभव करने के लिए मस्तिष्क शरीर के लिए पहले से ही तैयार है।
अच्छी तरह से मेल खाने वाले लोगों के साथ स्वयं को घेरना लक्ष्य को हिट बनाने के लिए आवश्यक मानसिक और शारीरिक समर्थन पाने के लिए एक अतिरिक्त धन्यवाद है। दूसरों के साथ एक दूसरे के प्रति उत्सुकता में जबरदस्त सकारात्मक शक्ति और ऊर्जा होती है।
9. कार्रवाई करें |
लक्ष्य चुना गया है। कार्य योजना सभी को मैप किया गया। अब जो कुछ बचा है वह सब कुछ कार्रवाई में लगाना है। ये कदम बहुत सरल लगते हैं लेकिन कुछ लोगों के लिए यह काफी चुनौतीपूर्ण और भारी हो सकता है।
चलते रहो |
लक्ष्य के लिए काम कर रहे प्रदर्शन के लिए एक मानक निर्धारित करना पहला सकारात्मक कदम है। यह सुनिश्चित करेगा कि उद्यम की शुरुआत से ही ट्रैकिंग की जाती है।
लक्ष्य की सफलता को देखने के लिए आवश्यक मानसिक और शारीरिक दोनों तरह के अतिरिक्त समर्थन को पहचाना और व्यवस्थित किया जाना चाहिए। यह समर्थन जो कुछ भी क्षेत्र में कार्य करता है, के लिए महत्वपूर्ण है। अतिरिक्त समर्थन होने से भी कभी चोट नहीं लगती है और अपनी खोज में भाग लेने वालों को लक्ष्य तक पहुंचने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
10. यदि आप लक्ष्यों को पूरा नहीं करते हैं तो क्या हो सकता है |
हर किसी का लक्ष्य दीर्घकालिक या अल्पकालिक होता है। ऐसे कई कारण हैं कि लोग अपने लक्ष्यों को पाने में असफल रहते हैं।
लक्ष्य, कल्पना
मैं बड़ा और बड़ा कैसे सोच सकता हूँ
अपने लक्ष्यों की कल्पना करें